Redescubre
tu Energía
Interior
Únete a más de 500 adultos que han transformado su vida a través del yoga adaptado, meditación consciente y una comunidad que celebra cada etapa de la vida.
María Elena
Miembro desde 2021
"Mi equilibrio y flexibilidad han mejorado increíblemente. ¡Me siento 10 años más joven!"
Método Probado
5 años perfeccionando técnicas para adultos mayores
Atención Personal
Cada clase adaptada a tu ritmo y necesidades
Comunidad Cálida
Conexiones auténticas con personas afines
Resultados Reales
98% de nuestros miembros ven mejoras en 3 semanas
Respaldados por Resultados Reales
Más de 500 personas han confiado en SoulSpace para transformar su bienestar. Estos son los números que hablan por sí solos.
Miembros Activos
Adultos mayores que han encontrado su bienestar en SoulSpace
Calificación
Promedio de satisfacción basado en más de 200 reseñas
Satisfacción
De nuestros miembros recomendarían SoulSpace a sus amigos
Años Experiencia
Especializándonos en yoga y bienestar para adultos mayores
Tu Viaje hacia el Bienestar
Un proceso simple y cuidadoso diseñado para que te sientas cómodo y confiado desde el primer momento.
Conversación Inicial
Comenzamos con una consulta gratuita donde conocemos tus objetivos, condición física actual y cualquier consideración especial.
Plan Personalizado
Diseñamos un programa específico para ti, considerando tu experiencia, limitaciones y metas personales de bienestar.
Transformación
Comenzamos tu práctica con apoyo constante, seguimiento de progreso y ajustes según tu evolución y necesidades.
¿Listo para Comenzar?
El primer paso es una conversación sin compromiso. Hablemos sobre tus objetivos y cómo podemos ayudarte a alcanzarlos.
Agendar Consulta Gratuita
Clases Matutinas
Comenzamos cada día con energía renovada
Nuestra Comunidad
Más que un estudio, somos una familia
Tu Viaje hacia el Bienestar
Cada persona que llega a SoulSpace inicia un camino único de transformación. Descubre las etapas de tu viaje personal hacia una vida más plena y saludable.
Primera Consulta
Comenzamos conociendo tu historia, tus objetivos y cualquier consideración especial. Esta evaluación nos permite diseñar un programa completamente personalizado.
- • Evaluación de condición física
- • Definición de objetivos personales
- • Adaptación de ejercicios
Primeras Semanas
Durante las primeras 2-4 semanas, tu cuerpo se adapta gradualmente a los nuevos movimientos. Notarás mejoras en tu flexibilidad y una sensación general de bienestar.
- • Adaptación progresiva
- • Mejora en la flexibilidad
- • Reducción del estrés
Primer Mes
Al completar tu primer mes, experimentas cambios significativos en tu equilibrio, fuerza y claridad mental. Tu confianza en el movimiento aumenta considerablemente.
- • Mejor equilibrio y coordinación
- • Mayor fuerza funcional
- • Mejora en la calidad del sueño
Transformación Completa
Después de 3-6 meses, has desarrollado una práctica sólida y experimentas los beneficios completos del yoga: mayor vitalidad, paz mental y una nueva perspectiva de vida.
- • Estilo de vida transformado
- • Comunidad de apoyo sólida
- • Bienestar integral duradero
¿Listo para Comenzar tu Transformación?
Cada viaje comienza con un solo paso. El tuyo puede empezar hoy mismo con una consulta gratuita donde diseñaremos el programa perfecto para ti.
Agendar Consulta GratuitaNuestros Servicios Especializados
Cada servicio está cuidadosamente diseñado para honrar las necesidades únicas de los adultos mayores, promoviendo el bienestar integral a través de prácticas ancestrales adaptadas a la vida moderna.
Yoga Suave
Clases grupales que combinan posturas accesibles, respiración consciente y relajación profunda. Perfecto para principiantes o personas con movilidad limitada.
- Posturas adaptadas para sillas
- Mejora la circulación
- Reduce la tensión muscular
Meditación Guiada
Sesiones de mindfulness y meditación diseñadas para cultivar la paz interior, mejorar la concentración y promover un estado de calma duradera.
- Técnicas de respiración
- Mejora el sueño
- Reduce la ansiedad
Sesiones Personales
Atención individual adaptada a las necesidades específicas de cada persona, con un enfoque personalizado en las áreas que más necesitan atención.
- Evaluación personalizada
- Adaptación completa
- Progreso acelerado
Beneficios Transformadores
La práctica regular de yoga en SoulSpace genera cambios positivos que van más allá del aspecto físico, tocando cada aspecto de tu vida diaria.
Fortalecimiento Integral del Cuerpo
Mejora de la Flexibilidad
Los movimientos suaves y controlados incrementan gradualmente el rango de movimiento articular, reduciendo la rigidez matutina y mejorando la movilidad general.
Fortalecimiento Muscular
Las posturas isométricas desarrollan fuerza funcional en músculos estabilizadores, mejorando la postura y reduciendo el riesgo de caídas.
Equilibrio y Coordinación
Las posturas de equilibrio entrenan el sistema vestibular y propioceptivo, aumentando la confianza al caminar y realizar actividades cotidianas.
Estudios Científicos Respaldan:
Mejora en flexibilidad después de 8 semanas
Reducción en episodios de dolor de espalda
Mejora en equilibrio y coordinación
Reporta mayor energía durante el día
Nuestra Filosofía de Bienestar
Respeto
Honramos cada cuerpo, cada historia y cada ritmo personal de crecimiento.
Excelencia
Buscamos la mejora continua en nuestros métodos y en el cuidado que brindamos.
Comunidad
Creamos un espacio donde todos se sienten valorados, incluidos y apoyados.
Paciencia
Entendemos que la transformación real requiere tiempo y celebramos cada pequeño paso.
Nuestra Misión
En SoulSpace, creemos que cada etapa de la vida ofrece nuevas oportunidades para crecer, sanar y florecer. Nuestro compromiso es acompañarte en este viaje, proporcionándote las herramientas, el conocimiento y el apoyo que necesitas para vivir con vitalidad, propósito y alegría, independientemente de tu edad.
Adaptamos
Cada práctica se ajusta a tus necesidades únicas
Inspiramos
Te motivamos a descubrir tu potencial oculto
Transformamos
Facilitamos cambios positivos duraderos
Planes de Bienestar
Elige el plan que mejor se adapte a tu estilo de vida y objetivos. Todos nuestros planes incluyen acceso completo a la comunidad SoulSpace y apoyo personalizado en tu viaje de bienestar.
Explorador
- 4 clases grupales al mes
- Acceso a meditación guiada
- Comunidad online
- Flexibilidad de horarios
Transformador
- Clases grupales ilimitadas
- 2 sesiones personales/mes
- Plan nutricional personalizado
- Seguimiento de progreso
- Acceso prioritario a eventos
Maestría
- Todo el plan Transformador
- Sesiones personales ilimitadas
- Consultoría de bienestar integral
- Acceso VIP a talleres
- Línea directa de apoyo
Todos los planes incluyen una garantía de satisfacción y la flexibilidad de cambiar o pausar tu membresía en cualquier momento.
💳 Métodos de pago aceptados: Tarjetas de crédito, débito, PSE y transferencias bancarias
Preguntas Frecuentes
Entendemos que comenzar algo nuevo puede generar dudas. Aquí respondemos las preguntas más comunes para ayudarte a tomar la mejor decisión para tu bienestar.
¿Es el yoga adecuado para personas que nunca han practicado
ejercicio?
¿Es el yoga adecuado para personas que nunca han practicado ejercicio?
¿Qué debo llevar a mi primera clase?
¿Qué debo llevar a mi primera clase?
¿Las clases son solo para mujeres o también pueden
participar hombres?
¿Las clases son solo para mujeres o también pueden participar hombres?
¿Con qué frecuencia debería asistir a las clases para ver
resultados?
¿Con qué frecuencia debería asistir a las clases para ver resultados?
¿Hay alguna restricción de edad para participar?
¿Hay alguna restricción de edad para participar?
¿Puedo pausar mi membresía si necesito viajar o tengo
compromisos familiares?
¿Puedo pausar mi membresía si necesito viajar o tengo compromisos familiares?
Historias de Transformación
Conoce las experiencias reales de nuestra comunidad SoulSpace y cómo el yoga ha enriquecido sus vidas de maneras que nunca imaginaron posibles.
María Elena
67 años, Bogotá
"Después de seis meses en SoulSpace, he recuperado una flexibilidad que pensé había perdido para siempre. Pero lo más valioso es la paz mental que he encontrado. Las clases son un oasis de calma en mi rutina diaria."
Carlos Alberto
72 años, Medellín
"Al principio era escéptico sobre el yoga, pero mi esposa me convenció. Ahora es parte esencial de mi rutina. Mi equilibrio ha mejorado notablemente y duermo mejor que en años. Los instructores son excepcionales."
Ana Lucía
61 años, Cali
"SoulSpace no es solo un lugar para hacer yoga, es una familia. He conocido personas maravillosas y juntos hemos creado una red de apoyo que trasciende las clases. Me siento más fuerte y conectada conmigo misma."
Únete a Más de 500 Personas que ya Transformaron sus Vidas
En SoulSpace, cada historia es única, pero todas comparten el mismo hilo conductor: la decisión de invertir en su bienestar y la comprobación de que nunca es tarde para comenzar algo nuevo y positivo.
Escribe Tu Propia HistoriaComienza tu Transformación Hoy
Estamos aquí para acompañarte en cada paso de tu viaje hacia el bienestar. Compártenos tus datos y nos pondremos en contacto para diseñar el programa perfecto para ti.
Respuesta Rápida
Nos comprometemos a contactarte dentro de las próximas 24 horas para programar tu consulta inicial gratuita.
Sin Compromiso
La primera consulta es completamente gratuita. Conoce nuestras instalaciones y metodología sin ninguna presión.
Atención Personalizada
Cada persona es única. Diseñaremos un plan específico basado en tus necesidades, objetivos y nivel de experiencia.
¿Qué Incluye tu Consulta Inicial?
- Evaluación completa de tu condición física actual
- Definición de objetivos personales de bienestar
- Clase de prueba adaptada a tus necesidades
- Plan de entrenamiento personalizado
- Recomendaciones nutricionales básicas
Comunidad y Conexión
Relaciones Auténticas
Forma vínculos significativos con personas que comparten tus valores de bienestar y crecimiento personal.
Apoyo Mutuo
Disfruta de una red de apoyo que te motiva en los días difíciles y celebra contigo cada logro en tu viaje.
Propósito Compartido
Participa en eventos comunitarios y actividades que fortalecen tanto tu práctica como tu sentido de pertenencia.
- Mercedes, 68 años, miembro desde 2022